1. Bạn có cảm giác
cô đơn trong một nhóm đông người. Bạn cảm thấy không có sự kết nối với mọi người
xung quanh, bạn vẫn có thể nói chuyện vui vẻ nhưng cảm thấy không ai hiểu những
điều bạn cố bày tỏ. Bạn có khuynh hướng lắng nghe hơn là nói vì lắng nghe là
cách giúp bạn hòa nhập dễ hơn.
2. Mọi người sẽ gắn
cho bạn mọi loại “mác”. Họ sẽ gọi bạn là người “có tâm trạng” hay “không thể
đoán được” hay “xa cách”, nhưng lí do bạn bị gắn những “mác” như vậy là do bạn có
những ngày vui vẻ và những ngày không thoải mái, và không ai thật sự hiểu bạn
phải trải qua những gì bên trong.
3. Bạn cố gắng giải
thích về những điều bạn đang trải qua nhưng vô ích. Bạn trò chuyện với bạn bè,
gia đình hoặc có lẽ cả bác sĩ trị liệu nhưng giải thích vẫn là một thử thách mà
bạn cần vượt qua. Đôi lúc kể cả những con người thông minh nhất cũng không thể
hiểu tình cảnh mà bạn đang trải qua cho đến khi điều đó xảy ra với chính họ.
4. Bạn đã quá mệt mỏi
giả vờ rằng mình không sao. Bạn mệt mỏi khi nói rằng không có việc gì xảy ra với
bạn trong khi có đấy, bạn mệt mỏi khi phải nói dối mọi người về những gì đang xảy
ra và bạn mệt mỏi khi giả vờ mạnh mẽ, tươi cười khi bạn chỉ muốn khóc. Bạn ước
mình chỉ đơn giản có thể để mọi người biết chuyện gì đang xảy ra với mình để họ
để bạn yên nhưng bạn biết điều đó là không thể.
5. Bạn “phòng thủ”
hơn. Bạn không cởi mở và thân thiện như bạn đã từng như vậy. Bạn cẩn trọng với
mọi người vì bạn không muốn người khác tác động vào khiến bạn yếu thế hơn trong
trận chiến của chính mình. Người khác trách móc bạn vì bạn trở nên xa cách
nhưng sự thật là bạn chỉ cố gắng bảo vệ bản thân mình.
6. Bạn rất dễ thất
vọng. Khi bạn chiến đấu một trận chiến không ai biết, ngay cả một điều nhỏ nhất
cũng có thể kéo tuột cảm xúc của bạn và kích thích những cảm xúc tiêu cực trỗi
dậy. Bạn dễ dàng bị tổn thương bằng những nhận xét nhỏ nhặt nhất hoặc kể cả một
câu chuyện đùa cũng khiến bạn nổi đóa lên được.
7. Tâm trí bạn bối
rối. Bạn dễ bị phân tâm, bạn mau quên và luôn cảm thấy 24 giờ một ngày sẽ không
đủ để làm mọi việc bạn muốn làm. Bạn luôn căng thẳng và lo lắng, ngay cả trong
giấc ngủ.
8. Bạn cảm thấy bạn
cần “bị” cô lập. Bạn nghĩ nếu bạn càng tham gia vào cuộc đời thực này thì bạn sẽ
càng làm hỏng mọi việc. Bạn cảm thấy mình cần một kì nghỉ ở đâu đó thật xa, xa
khỏi con người, xa khỏi những tiếng ồn để tìm lại bản thân mình.
9. Bạn luôc cầu
nguyện nhưng mất dần hi vọng. Bạn cầu nguyện mọi chuyện sẽ dần tốt đẹp để thay
đổi tình cảnh nhưng đâu đó trong bạn lại cảm thấy bạn sẽ không hoàn toàn thoát
ra khỏi mớ hỗn độn này. Bởi vì bạn không biết cách thoát khỏi nó và không biết
liệu có ai đó có thể giúp đỡ bạn hay không.
10. Bạn hiểu bạn là
người duy nhất có thể vực dậy bản thân nhưng bạn vẫn loay hoay tìm cách.
https://thoughtcatalog.com/rania-naim/2016/07/10-things-that-happen-when-youre-fighting-a-battle-no-one-knows-about/
Nhận xét
Đăng nhận xét