BẠN CÓ ĐANG ĐẶT KÌ VỌNG QUÁ LỚN VÀO NGƯỜI KHÁC?

Nhiều người thường có xu hướng kì vọng quá cao vào người khác: gia đình, bạn bè hay kể cả những người quen. Đó là một sai lầm thường gặp khi không phải ai cũng suy nghĩ, hành động theo cách của bạn.

Đó là lí do vì sao bạn thường bị người khác làm tổn thương khi gây ra lỗi lầm. Việc đặt kì vọng vào người khác chỉ hợp lí khi người khác khẳng định chắc chắn rằng họ sẽ làm điều mà họ đã hứa. Đây mới chính là nơi ta đặt sự kì vọng vào – người biết trọng lời hứa.

Danh sách dưới đây liệt kê một vài trường hợp bạn nên ngay lập tức dừng việc kì vọng vào người khác:

Người khác không thể luôn luôn đồng tình với bạn

Đừng để ý kiến của người khác khiến bạn quên đi những gì bạn xứng đáng được nhận. Bạn không tồn tại trên thế giới này để đáp ứng yêu cầu của người khác và cũng không phải bạn sống vì những gì người khác đáp ứng yêu cầu của bạn.

Trên thực tế, bạn càng chấp nhận những quyết định của riêng bạn thì bạn càng ít cần đi sự chấp thuận từ người khác. Đừng ngại khi là chính mình và đi theo trực giác riêng, cho dù bạn có đáng sợ hay kì quặc đến đâu, chỉ cần đó là điều bạn cảm nhận được.

Đừng so sánh bản thân với bất kì một ai khác. Đừng để bị mất dũng khí khi nhìn thấy người khác thành công. Hãy đi theo con đường của riêng bạn và sống thật với mục tiêu cuộc đời. Thành công hoàn toàn là việc bạn sống hạnh phúc theo cách riêng của bạn.

Không ai hoàn hảo

Bước đầu tiên cần thực hiện khi bạn muốn học cách dừng kì vọng quá cao đơn giản là nhận ra và chấp nhận sự thật rằng không ai là hoàn hảo và con  người luôn mắc sai lầm.

Bạn cũng không hoàn hảo, vậy sao phải hi vọng điều đó ở người khác? Không ai có thể đáp ứng kì vọng của mọi người, mặc cho họ có cố gắng đến đâu đi chăng nữa.

Một người đơn giản là không thể làm hài lòng mọi người, nên bạn hãy cố chấp nhận điều đó và tiến lên phía trước!

Chỉ khi bạn tôn trọng chính mình, bạn mới có thể nhận được sự tôn trọng từ người khác

Đối xử tử tế với người khác là điều tốt, nhưng đối xử tốt với chính bản thân mình còn quan trọng hơn. Khi bạn thực hành việc yêu thương và quý trọng bản thân, bạn đã trao cho chính mình cơ hội để hạnh phúc. Sức mạnh của bạn được cân đo bởi chính tâm hồn và tinh thần của bạn.

Bạn cần tin tưởng chính mình và khả năng của mình để luôn sẵn sàng làm mọi việc. Đừng cầu xin sự tôn trọng, yêu thương và sự chú ý từ người khác. Bạn hoàn toàn có thể tự mình làm được điều đó!

Người khác sẽ không thay đổi theo ý muốn của bạn

Đừng kì vọng rằng bạn có thể uốn nắn người khác. Yêu nghĩa là chấp nhận con người thật của họ. Thêm vào đó, con người sẽ không thay đổi những thói quen xấu bởi vì bạn muốn họ làm như vậy.

Họ sẽ làm việc đó vì lợi ích của chính họ - và đó là những gì họ nên làm. Vì vậy, hãy chấp nhận con người, nếu bạn muốn họ chấp nhận bạn.

Người khác sẽ không mãi như vậy bởi vì bạn không muốn người ta thay đổi

Sự thật là con người có thể thay đổi và không bao giờ có thể thay đổi. Đôi khi ta có xu hướng tức tối khi một người bạn thân của ta bắt đầu thay đổi – kể cả khi họ đang trở nên tốt hơn. Đó là bởi vì chúng ta ghen tị vì họ đã có dũng cảm để thay đổi khi chúng ta không thể.

Hoặc ngay cả vì chúng ta sợ sẽ đánh mất họ, hoặc là họ sẽ có bạn mới. Thế nhưng, sự thay đổi đó không hẳn là một dấu hiệu của một tính cách “ba phải”, đó là dấu hiệu của trưởng thành.

Con người không phải bao giờ cũng công bằng

Cuộc sống cũng vậy, không phải lúc nào cũng công bằng với tất cả mọi người. Thế nên, hãy dừng việc kì vọng vào sự công bằng trong mọi điều! Thỉnh thoảng, có thể bạn không nhận được sự công nhận hay giải thưởng cho những nỗ lực của mình, hãy chấp nhận nó vì đó chính là bản chất của cuộc sống.

Hãy học cách chấp thuận mọi thứ đến với bạn và không trông chờ bất cứ sự đáp trả nào.

Bạn không thể khiến tất cả mọi người yêu quí mình

Đây là một trong những lí do quan trọng nhất bạn cần hiểu để thôi đặt kì vọng vào người khác. Nếu bạn nghĩ về điều đó, thì sự thật là bạn không thể khiến mọi người bạn gặp yêu thích mình.

Sẽ luôn có những người tiêu cực nói với bạn những lời lẽ tồi tệ. Vì thế, hãy học cách để mặc kệ nó và tìm đến và ở bên cạnh những người thực sự trân trọng ý kiến của bạn, khiến bạn cảm thấy được yêu, được chấp nhận. Hãy là chính mình trong mọi nơi mọi lúc, tảng lờ những gì người khác nói và nghĩ về bạn!

http://www.truthinsideofyou.org/expecting-too-much-from-others/