Bạn hầu như có thể biết được rằng
ai đó là một người có suy nghĩ tiêu cực “mãn tính”. Đó có thể là một người bạn,
thành viên gia đình, đồng nghiệp hoặc sếp bạn. Những con người này liên tục
than phiền, xem mình là nạn nhân và luôn phát tán năng lượng tiêu cực ra xung
quanh.
Để thỏa hiệp với người tiêu cực mà
không khiến họ buồn lòng hơn có thể sẽ rất khó khăn. Lần tới khi bạn phải đối
diện với người mang năng lượng tiêu cực như thế, thử một vài những lời đáp trả
tích cực sau đây nhé!
#1
– “Hi vọng
bạn sẽ sớm cảm thấy tốt hơn.”
Lời
đáp trả này thường khiến một người tiêu cực gỡ bỏ lớp phòng vệ. Đó là cách mà bạn
thể hiện sự quan tâm mà không cần phải cảm thấy có lỗi khi thấy họ phải ở trong
tình cảnh như thế, hoặc khi không đồng tình với điều tiêu cực ấy.
Họ thường sẽ im lặng và bước đi hoặc
cảm ơn bạn vì đã quan tâm. Hoặc câu nói ấy sẽ làm chấm dứt hoàn toàn một cuộc đối
thoại tiêu cực.
#2 – “Cố nghĩ về mặt tích cực của vấn
đề.”
Trong khi người tiêu cực thường không
đi tìm lời khuyên, câu nói này có thể giúp bạn chỉ ra khía cạnh tiêu cực của họ
mà lời lẽ không nghe quá khó khăn, trách cứ.
Lời khuyên tập trung vào nét tích cực
khiến họ nhận ra gần đây họ đã hành động không đúng thế nào. Mặc cho họ có nhận
lấy lời khuyên hay không, nó chắc chắn cũng khiến họ sáng tỏ ra đôi chút.
#3 – “Hãy cho tôi biết tôi có thể
giúp được gì.”
Một người tiêu cực sẽ sẵn sàng nói
về vấn đề của họ nhưng không đi tìm giải pháp giải quyết nó. Thay vì tìm cách
giải quyết, họ tuôn trào những lời than phiền và cố khiến cho bạn cảm thấy có lỗi.
Khi được nghe lời yêu cầu giúp đỡ,
nhiều khả năng họ sẽ nói không vì thứ họ không tìm kiếm chính là lối thoát. Những
lời nói ấy sẽ đủ để họ chịu lắng nghe lí lẽ khuyên bảo của bạn.
#4 – “Đừng để bản thân quá đắm chìm trong đó.”
Câu nói này cũng gần tương tự như
câu “tập trung vào điều tích cực”. Rất cần thiết khi bạn nói với họ rằng họ
đang để bản thân chìm nghỉm trong những rắc rối mà không muốn thoát ra hay nói
về điều ấy.
Nếu may mắn, họ có thể nhận lấy lời
khuyên và cố để vượt lên. Nếu họ chọn cách không vượt qua, họ vẫn sẽ nhận lấy lời
khuyên của bạn và suy nghĩ về nó.
#5 – “Mọi người thấy bạn như thế cũng sẽ buồn theo.”
Câu nói này là lời khuyên tập trung
vào vấn đề chính hơn cả, nên bạn cần sử dụng nó cẩn thận.
Nếu người tiêu cực đó là cấp trên
hay đồng nghiệp mà bạn không hiểu rõ về họ, thì đây sẽ là một lựa chọn tồi tệ. Nhưng
nếu đó là một người bạn thân, đây là cách tốt nhất mà bạn nên làm cho họ.
Hãy cố gắng sử dụng một giọng hết sức
tử tế, nhẹ nhàng, thay vì thái độ đối đầu.
#6 – “Hãy lên kế hoạch thư giãn cuối
tuần đi!”
Nếu một người tiêu cực cứ mãi tiếp
tục lặp lại những vấn đề tồi tệ và đang rất căng thẳng, câu nói này sẽ đập tan
mọi phan phiền.
Thay vì khiến họ kéo tâm trang bạn
xuống theo, nói với họ rằng họ dường như cần khẩn cấp một liều thuốc giảm
stress nhanh. Hãy đưa ra cho họ một vài gợi ý hay ho nhé!
#7 – “Mỉm cười đi, nó sẽ thay đổi
tâm trạng đấy!”
Câu nói này có thể sẽ không có ích
đối với mọi người, nhưng một số có thể sẽ phải nhoẻn miệng cười đấy! Điều này
nghe có vẻ lỗi thời, nhưng việc cố giúp một người tiêu cực mỉm cười có thể mang
lại chút ít tích cực cho những tình huống khó khăn.
Có thể câu nói ấy sẽ khiến họ bực
mình, nhưng cũng có thể làm tươi sáng tâm trạng.
#8 – “Bạn luôn được yêu thương và
quan tâm.”
Nếu bạn không thể nào khiến cho người
tiêu cực thay đổi tâm trạng, nhắc nhớ họ rằng họ đang được yêu thương bởi chính
bạn và đó là điều tối thiểu mà bạn có thể đem lại.
Bạn đang cho họ biết rằng họ không
đơn độc trong cuộc chiến ấy. Bất cứ điều gì khiến họ buồn, luôn có những người
xung quanh đủ quan tâm để giúp đỡ họ.
Nhận xét
Đăng nhận xét